¿Has probado la jardinería desnuda?
El Día Mundial de la Jardinería Desnuda se celebra todos los años el primer sábado de mayo, y esta fiesta internacional al aire libre no es para los tímidos.
Pero es una oportunidad para que salgas a la naturaleza y experimentes la sensación de la tierra debajo de tus pies, las hierbas ornamentales que te hacen cosquillas en las partes inferiores, la sombra de un árbol alto sobre tu espalda desnuda, que pasa rozando las enredaderas y las verduras en tu filas cuidadosamente plantadas sin una mancha de ropa en el medio.
De lo mundano a lo sublime
La jardinería, para la mayoría de nosotros, es en gran parte utilitaria: trasplantamos y quitamos las malas hierbas y regamos, recortamos y secamos , cortamos y sembramos para crear ese aspecto perfecto.
Mientras cuidamos cuidadosamente esas líneas limpias y pastos exuberantes, y recolectamos productos perfectos, ocasionalmente podemos hacer una pausa para ver algunos pétalos de flores flotar en una brisa cálida.
Trabajamos en el jardín para comer, para llenar espacios vacíos, para crear un oasis de calma y restauración en el que podamos relajarnos y disfrutar, o incluso para impresionar a los vecinos.
A veces, puede ser un poco complicado.
Pero la jardinería se trata realmente de sexo. ¿Esas flores en las que te encanta sumergir tu nariz y ese caleidoscopio de color que proporcionan?
Sí, esos son órganos sexuales, deliciosos y fragantes, llamando a las abejas y las mariposas para que hagan lo suyo.
Revolotean felizmente para sorber néctar y polinizar , esparciendo el amor y haciendo magia, disparando una chispa que produce frutos maduros, pesados y deliciosos, llenos de semillas.
Las flores vienen en una variedad de estilos, algunas profundas como campanas, otras perfectamente simétricas y en miniatura y bien cerradas, y otras voluptuosas y tentadoramente llamativas, con bordes ondulados.
Elija un lugar en el arcoíris y encontrará una flor que coincida con su deseo.
Algunas especies son incluso monoicas, con flores masculinas y femeninas en una sola planta que puede autopolinizarse (a diferencia de las especies dioicas, que tienen plantas masculinas y femeninas distintas).
Pero aún se benefician de toques de amor adicionales a través de insectos polinizadores amistosos , colibríes y el viento.
Esta danza viril, fértil, sexual, es alegre. Y en un día soleado de mayo, te llamarán para unirte a ese baile.
no te resistas Escuche atentamente hasta que baje el ritmo (créame, lo hará) y mueva su cuerpo como si nadie lo estuviera mirando.
O siéntete mal como si todo el mundo estuviera mirando, si eso es lo que te gusta. Las ranas que croan, las ardillas que acaparan nueces y los graznidos que cacarean ciertamente lo serán.
Fluye como una serpiente sensual, vibra en pose de mantis religiosa, vuela como una libélula.
Experimentando el jardín a través de los sentidos
Por supuesto, el Día Mundial de la Jardinería al Desnudo no se trata solo de hacer una giga alrededor del anillo de hadas y absorber algunos rayos mientras te acicalas y podas.
Lo veo como una oportunidad para quedar completamente absorto en el jardín, una oportunidad para maximizar la experiencia de la naturaleza de una manera sensorial y encarnada.
A la llegada del 16º WNGD anual, levántese temprano en la mañana y estírese con el sol naciente.
Inhala los aromas fecundos y contempla el impresionante paisaje que te rodea. Absorbedlo por vuestros poros, vuestras retinas, vuestros tímpanos vibrantes. Siéntelo en tu piel. Pruébalo con tu lengua.
Permita que las muchas plantas que llenan su espacio lo envuelvan y lo acojan, y sienta su presencia con todo su ser, vistiendo solo una sonrisa.
Disfrute de la variedad de aromas y sensaciones gustativas que ofrece el jardín.
No hay nada como el goteo de un jugoso melocotón corriendo por tu barbilla hasta tu pecho, o la explosión de un tomate maduro entre tus dientes.
Es cierto que probablemente sea demasiado temprano en la temporada para que esas delicias particulares aparezcan en la mayoría de las zonas de cultivo.
Pero imagina el crujiente chasquido de una vaina de guisante recién cosechada y su dulce sabor en tu lengua. El sabor picante de la rúcula , un cohete verde disparado hacia los cielos. O el toque agridulce de una fresa de color rubí , salpicada de diminutas semillas.
Estos tesoros excitantes pueden ser tuyos, para consumir lentamente y con amor.
Pellizque una hoja de menta o romero e inhale lentamente, tanto como pueda, llevando la fragancia fresca y herbal hasta lo más profundo de sus pulmones. Munch en una flor comestible . Entierra tu nariz en un mechón de musgo suave, húmedo y terroso.
Esto es felicidad.
El jardín también es un mar de texturas: suave y dura, afilada y suave, tierna y cubierta de cerdas.
Tenga cuidado: algunas plantas pueden morder o dejarle un sarpullido que le pica como recordatorio de sus malas acciones. Investigue primero si es necesario, ya que todos podemos tener diferentes sensibilidades de la piel.
Y luego enloquece, experimentando con la sensación de una vaina de semilla suave, una rama suave o una vid enrollada que estira lánguidamente sus zarcillos hacia el cielo, buscando distraídamente un punto de apoyo.
El toque de los pétalos de rosa aterciopelados sobre la piel desnuda es uno de mis favoritos. Ve hacia adentro para descubrir lo que deseas y haz lo tuyo.
Un verdadero conocedor del Día Mundial de la Jardinería Desnuda sabe que esta festividad se trata de experimentar el jardín con todos los sentidos:
Escuchar atentamente el canto de los pájaros y el susurro de los ratones de campo en el prado, o el plop de un sapo desde el nenúfar flotante hasta el agua profunda y fresca del estanque.
Se trata de absorber todos los tonos de verde imaginables a través de los ojos y mirar a la distancia media para encontrar aún más.
Sintiendo el cálido abrazo de las ramas cubiertas de hojas en lo alto y el tierno beso de los suaves pétalos.
Inhalando una orgía de aromas embriagadores.
Saboreando los jugos ácidos y cálidos de las bayas silvestres y el dulce néctar de las flores de madreselva rosadas y amarillas.
Imagínese haciendo cosquillas en la cabeza de una semilla esponjosa por la columna vertebral de su amante, viendo los capullos suaves desenredarse bajo la luz del sol y escuchando las vainas de semillas maduras explotar con un jugoso estallido.
El éxtasis está a tu alrededor, verde y brotando de la tierra, henchido de nueva vida. Y tú eres parte de eso. Tus amigos, amantes y compañeros de jardinería son parte de esto.
Un ejercicio saludable
También hay beneficios potenciales para la salud en estas vacaciones totalmente desnudas.
Báñate en el bosque y siente como tu ritmo cardíaco se ralentiza, tus niveles de estrés descienden . Phytoncide no es una broma, y no, esta no es otra palabra para el asesinato de plantas.
Más bien, es una sustancia química liberada de forma natural por los árboles y otras plantas, que ha demostrado mejorar la función inmunológica y otros marcadores de salud , y aumentar la sensación de bienestar general.
¿No tienes todo el día? Esta bien.
Sumérgete durante al menos media hora en esta ocasión especial para obtener todos los beneficios y estar completamente presente. Tome una imagen mental y séllela en un sobre en su mente para volver en un día lluvioso.
Pero, por favor, si puede disfrutar del lujo, tómese su tiempo. Te lo mereces. Lo necesita.
Los estudios han demostrado que recoger productos frescos directamente del jardín libera una oleada de dopamina, y jugar en la tierra llena de Mycobacterium vaccae , una bacteria que se encuentra naturalmente en el suelo , aumenta los niveles de serotonina.
La dopamina es un neurotransmisor que está relacionado con el placer y nos hace sentir felices, incluso eufóricos y sexys también.
Además de mejorar el estado de ánimo y otras funciones, puede ayudar a nuestros sentimientos de motivación y sueño, así como a la atención y el movimiento.
La serotonina, otro neurotransmisor, también aumenta esos sentimientos de bienestar, además de ayudar a otras funciones saludables en el cuerpo.
Estos mensajeros químicos trabajan juntos, con la dopamina señalando nuestros sentimientos de placer y la serotonina apareciendo para hacernos sentir satisfechos.
¡Y pueden obtener todo eso de la jardinería , muchachos!
Relájate, baila y disfruta
¿Cuándo fue la última vez que estuviste desnudo al aire libre?
Sin la carga de la ropa, podemos ser tan libres como la vida silvestre local. Tome un puñado de tierra rica y fría e inhale profundamente, luego deje que se filtre entre los dedos de las manos y los dedos de los pies. Baila al ritmo de las alas de una mariposa.
Si descubre que está experimentando algún sentimiento de resistencia, tome nota: esto no es raro. Vea si puede dejar ir estos sentimientos suavemente, respire profundamente y abra su mente a una inmersión total en la experiencia de la jardinería desnuda.
Si bien es cierto que esto no es algo con lo que la mayoría de nosotros crecimos, he descubierto que mis propias experiencias de desnudez en la naturaleza son infinitamente gratificantes y alegres. Tenga en cuenta su seguridad física y la seguridad de los demás, no viole ninguna ley local y deshágase de esos hilos.
Quién sabe, tal vez esto es algo que te encontrarás haciendo una y otra vez.
Tome una siesta en la hierba caliente y permita que su mente se llene de sueños sensuales, luego tome su azada nuevamente y póngase a trabajar, arrancando el follaje gastado y dejando espacio para que surja un nuevo crecimiento.
Después de eso, regresa y hazlo todo de nuevo. Tienes todo el día.
Y cuando sea el momento de que el sol se hunda en el horizonte, tome un sorbo de agua fresca y clara y haga una pausa por un momento para agradecer a la Tierra.
Gracias a las plantas silvestres nativas y las cultivadas, los microbios y el micelio y las lombrices de tierra en el suelo , las abejas y las mariquitas. Ofrézcale buenas noches a la vida silvestre que llama hogar a su espacio verde.
Si simplemente no puede alejarse, recuéstese en el césped o acurrúquese en una manta acogedora y observe cómo salen los planetas y las estrellas.
La luna creciente estará casi llena el 2 de mayo de este año.
Escuche a los pájaros nocturnos, sienta el golpeteo de las alas de un murciélago contra el aire fresco y observe cómo las arañas tejen sus telarañas…
¿Dónde estarás en el Día Mundial de la Jardinería Desnuda?
¿Estás listo para dejar tus problemas, agarrar una pala y salir? ¡No olvides tu protector solar! Estaré celebrando contigo el 2 de mayo.
Siéntase libre de hacerme saber cómo planea celebrar en los comentarios a continuación. Los juegos de palabras sexys con plantas son bienvenidos, pero tratemos de abstenernos de ser demasiado gráficos con plantas.
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